PROGRAMME DES ACTIVITÉS
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PROCHAIN COURS A 09:30
Activ'
Tonic
Travail tonifiant de l’ensemble du corps par des exercices variés et intenses réalisés en musique.
INTENSITÉ
OBJECTIFS
Amélioration de la capacité musculaire et rythme cardiaque
PARTIES CIBLÉES
Tout le corps
CALORIES
DURÉE
45min
Lundi
10:00 - 10:45
Activ' DOUCE
10:00 - 10:45
Activ' DOUCE
11:00 - 11:45
Activ' Tonic
11:00 - 11:45
Activ' Tonic
12:15 - 12:45
Activ' Bike
12:30 - 13:00
Activ' Bike
18:00 - 18:30
Activ' Bike
18:15 - 18:45
Activ' Bike
19:00 - 19:45
Activ' Tonic
19:15 - 20:00
Activ' Tonic
20:00 - 20:45
Activ' Tonic
Mardi
10:00 - 10:30
Activ' Bike
11:00 - 10:30
Activ' Bike
12:15 - 12:45
Activ' Bike
12:30 - 13:15
Activ' Tonic
16:10 - 16:55
Activ' Tonic
17:30 - 18:15
Natation Enfant
17:45 - 18:30
ACTIV' PALMES
18:15 - 19:00
ACTIV' PALMES
18:30 - 19:15
Natation Enfant
19:15 - 20:00
Activ' Tonic
19:30 - 20:15
Activ' Tonic
Mercredi
09:00 - 09:45
Activ' Tonic
10:00 - 10:45
Activ' Tonic
10:00 - 10:30
Activ' Bike
10:00 - 10:45
Natation Enfant
11:00 - 11:30
Activ' Bike
11:00 - 11:45
Natation Enfant
11:00 - 11:45
Natation Enfant
11:00 - 11:30
Activ' Bike
12:15 - 13:00
Activ' DOUCE
15:00 - 15:45
Jardin Aquatique
16:00 - 16:45
Natation Enfant
17:00 - 17:45
Natation Enfant
18:00 - 18:45
Activ' Tonic
18:00 - 18:45
Natation Enfant
18:15 - 19:00
Activ' Tonic
19:00 - 19:45
Natation Adulte
19:00 - 19:45
Natation Enfant
19:00 - 19:45
Activ' Tonic
19:15 - 20:00
Activ' Tonic
Jeudi
10:00 - 10:30
Activ' Bike
11:00 - 11:30
Activ' Bike
12:15 - 12:45
Activ' Bike
12:30 - 13:15
Activ' Tonic
18:00 - 18:45
Natation Enfant
18:00 - 18:45
Activ' DOUCE
18:15 - 19:00
ACTIV' PALMES
19:00 - 19:45
Natation Enfant
19:00 - 19:45
Activ' Tonic
19:15 - 20:00
Activ' Tonic
Vendredi
09:30 - 10:15
Activ' Tonic
10:00 - 10:30
Activ' Bike
11:00 - 11:30
Activ' Bike
12:15 - 12:45
Activ' Bike
12:30 - 13:15
Activ' Tonic
17:30 - 18:15
Natation Enfant
17:30 - 18:15
Activ' Tonic
18:15 - 19:00
Activ' Tonic
18:30 - 19:15
Natation Enfant
19:15 - 19:45
Activ' Bike
19:30 - 20:15
Natation Enfant
20:15 - 21:00
ACTIV' PALMES
Samedi
09:00 - 09:45
Bébés NAGEURS
10:00 - 10:45
Jardin Aquatique
10:00 - 10:45
Natation Enfant
10:15 - 11:00
ACTIV' PALMES
11:00 - 11:45
Jardin Aquatique
11:00 - 11:45
Natation Enfant
11:15 - 11:45
Activ' Bike