Activité en bassin sportif animée par un éducateur breveté d’état.
Savoir nager, et avoir une connaissance des battements de jambes.
Pour les adeptes de la natation, ce cours collectif vous permet de retrouver la sensation de bien-être que l’eau peut apporter sans s’essouffler. Il tonifie et raffermit le bas du corps, consolide votre ceinture abdominale et améliore le rythme cardiaque.
