Activité aquatique accessible à tous avec un effort soutenu. Utilisation petit matériel (haltères, planches....)
Améliore la capacité musculaire et le rythme cardiaque dans une ambiance musicale.
Amélioration de la capacité musculaire et rythme cardiaque
DURÉE
45min
TARIF
10,60€/unitaire
Activité aquatique accessible à tous avec un effort soutenu. Utilisation petit matériel (haltères, planches....)
Améliore la capacité musculaire et le rythme cardiaque dans une ambiance musicale.
Travail tonifiant de l’ensemble du corps par des exercices variés et intenses réalisés en musique.
Activité permettant de pratiquer du vélo dans l’eau sans risque et sans hypertrophie du muscle.
Un mix entre l’activ’Gym et la natation