Apprentissage et perfectionnement des nages
DURÉE
45min
TARIF
162,90€/annuel
NOMBRE PARTICIPANTS
De 10 à 14
De l’Apprentissage au Perfectionnement des nages, maîtrise de l’eau, plaisir et partage.
Initiation : mardi 17h30 / mercredi 11h, 16h, 18h / vendredi 17h15, 18h15 / samedi 11h
Apprentissage : mardi 17h45 / mercredi 10h, 11h, 17h / vendredi 19h15 / samedi 10h
Perfectionnement 1 & 2 : mardi 18h30 / mercredi 15h / jeudi 18h, 19h / samedi 12h
Travail tonifiant de l’ensemble du corps par des exercices variés et intenses réalisés en musique.
Activité permettant de pratiquer du vélo dans l’eau sans risque et sans hypertrophie du muscle.
Un mix entre l’activ’Gym et la natation
