Activ'DOUCE

Recherche du bien-être – Reprise d’activité en douceur


INTENSITÉ


DURÉE

45min


TARIF

10,50€/unitaire

L'Activ'Douce met l'accent sur la recherche du bien-être du corps et de la détente musculaire. En s'aidant de la portance de l'eau, le travail musculaire s'opère en douceur, pour trouver l'équilibre au fond de soi.

PROCHAINS COURS

Lundi : 10:00 à 10:45
Jeudi : 18:00 à 18:45

Natation Synchronisée

INTENSITÉ

Jardin Aquatique

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Bébés NAGEURS

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Natation Adulte

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Natation Enfant

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Activ'DOUCE

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Activ'Tonic

Travail tonifiant de l’ensemble du corps par des exercices variés et intenses réalisés en musique.

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Activ'Bike

Activité permettant de pratiquer du vélo dans l’eau sans risque et sans hypertrophie du muscle.

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ACTIV'PALMES

Un mix entre l’activ’Gym et la natation

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