S'affiner et développer la silhouette, capacités cardio-vasculaires et endurances, cellulite, peau d’orange
DURÉE
30min
TARIF
11,70€/unitaire
NOMBRE PARTICIPANTS
12
L’Activ’Bike ou "vélo dans l’eau" va vous permettre de modeler et affiner votre silhouette et de développer vos capacités cardio-vasculaires, votre endurance.
En raison de la résistance de l’eau, cette activité muscle d’avantage. Les mouvements sont plus doux et les articulations sont épargnées.
Le massage drainant exercé par l’eau gomme la cellulite et l’effet peau d’orange.
Travail tonifiant de l’ensemble du corps par des exercices variés et intenses réalisés en musique.
Activité permettant de pratiquer du vélo dans l’eau sans risque et sans hypertrophie du muscle.
Un mix entre l’activ’Gym et la natation
