Activ'BIKE

S'affiner et développer la silhouette, capacités cardio-vasculaires et endurances, cellulite, peau d’orange


INTENSITÉ


DURÉE

30min


TARIF

11,60€/unitaire


NOMBRE PARTICIPANTS

10

L’Activ’Bike ou "vélo dans l’eau" va vous permettre de modeler et affiner votre silhouette et de développer vos capacités cardio-vasculaires, votre endurance. En raison de la résistance de l’eau, cette activité muscle d’avantage. Les mouvements sont plus doux et les articulations sont épargnées.
Le massage drainant exercé par l’eau gomme la cellulite et l’effet peau d’orange.

PROCHAINS COURS

Lundi : 12:15 à 12:45
Lundi : 18:00 à 18:30
Mardi : 12:15 à 12:45
Mercredi : 11:00 à 11:30
Jeudi : 12:15 à 12:45
Vendredi : 12:15 à 12:45

Natation Synchronisée

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Jardin Aquatique

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Bébés NAGEURS

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Natation Adulte

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Natation Enfant

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Activ'DOUCE

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Activ'Tonic

Travail tonifiant de l’ensemble du corps par des exercices variés et intenses réalisés en musique.

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Activ'Bike

Activité permettant de pratiquer du vélo dans l’eau sans risque et sans hypertrophie du muscle.

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ACTIV'PALMES

Un mix entre l’activ’Gym et la natation

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